在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.7 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 107.75克 | 蛋白质: 105.15克 | 碳水物: 145.93克.
早餐: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Almette Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Wurstaufschnitt, Aldi Schweinebraten Traditionell, Cappuccino. 午餐: Zucchini, Rote Paprika, Ja! Emmentaler Gerieben, Rama Cremefine 7%, Kaufland Cevapcici Vom Schwein. 晚餐: Knorr Asia Chicken Taste Noodles. 小食/其他: Faschingskrapfen. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|