在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 73.17克 | 碳水物: 135.09克.
早餐: 1% Fat Milk, Oatmeal with Fruit. 午餐: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Earth Grown Vegan Classic Meatless Meatballs, Brussels Sprouts. 晚餐: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown and Wild Flavored Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . 小食/其他: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Great Value Medium Black Olives. 更多的......
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 评论
Day 1 on FS. Wish I had found this sooner.
2021年03月1日 会员：: RhumbaGirl
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