在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 31.68克 | 碳水物: 180.26克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Коктейль. 午餐: У Палыча Рождественский Штоллен , Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|