在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 85.93克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. 晚餐: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, ВкусВилл Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Лента Яблоко, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли). 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|