在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 62.19克 | 碳水物: 245.07克.
早餐: Arance, Pane alle Olive. 午餐: Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali , Mortadella. 晚餐: Ricotta, Madeo Salsiccia Piccante, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali , Rape, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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