在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 119.95克 | 蛋白质: 100.18克 | 碳水物: 136.34克.
早餐: Metzgerfrisch Lachsschinken, Chiemgauer Rindersalami, Wurstaufschnitt, Saint Albray Klosterkäse, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot. 午餐: Sonnenblumenöl, ORO di Parma Passierte Tomaten , Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Rama Cremefine 7%, Zucchini. 晚餐: Korrekt Kabanossi, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Etorki Käse, Géramont Weichkäse, Lidl Unser Blütenkäse, Abraham Serrano, Galiamelone. 小食/其他: Milka Soft Choc & Choc, Milka Milka Schoko Snack. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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