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lapoulpe14
日记
2021年03月1日
lapoulpe14的日记, 2021年03月1日
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在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
76.4 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
10.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月1日:
208 千卡
脂肪: 4.20克 | 蛋白质: 8.74克 | 碳水物: 32.46克.
早餐:
Marque Repère Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Nesquik .
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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