Бедра 99см, талия 76, грудь 93, под грудью 82, ляшка 61, рука 30
|
64.1 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
614 千卡
|
脂肪: 11.88克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 90.36克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Чеснок, Свекла Вареная. 晚餐: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|