在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 54.03克.
早餐: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Лук, Яйцо Куриное, Велес Карбонад Боярский, Sante Творог 6%, Простоквашино Сливки 20%. 晚餐: Простоквашино Сливки 20%. 小食/其他: Red Bull Red Bull Sugar Free. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|