在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 29.52克.
早餐: We Love Low Carb Bread, Tomatoes, Mayonnaise, SPAR Sandwich Ham, Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Nescafe Gold Blend, Nestle Cremora Coffee Creamer. 午餐: Beef, Cauliflower, Broccoli, Gem Squash. 小食/其他: Supashape Supashape Whey & Collagen Bar, Pepsi Pepsi Max. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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