在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 165.68克.
早餐: Conad Biscotti per Latte, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). 午餐: Pasta fatta in Casa senza Uova, Delizie del Sole Ragù alla Salsiccia. 晚餐: Pane tipo 00 , Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mela, Peperone Ripieno, Uovo all'occhio di Bue. 小食/其他: Coop Arancia Carota Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Hero Marmellata Light Fragole. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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