在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 55.54克 | 蛋白质: 57.99克 | 碳水物: 176.59克.
早餐: Nutiva Семена Чиа, Ленивая Овсянка, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Активиа Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Банан, Искренне Ваш Творожное Зерно. 晚餐: Сгущенка, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Помидоры Черри, Fish House Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|