在2011年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 79.51克 | 蛋白质: 102.80克 | 碳水物: 27.53克.
早餐: Fresh Pork Sausage, eggs, salt, pepper, sweet n low, land o lakes half and half, decaf coffee. 午餐: pork rinds, cooked ham, water. 晚餐: salt, soy sauce, broccoli, beef broth, bell pepper, sirloin tip, onion powder, garlic powder, onion, water, canola oil. 小食/其他: simply jif, Water, pork rinds, diet rite. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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