在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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274 千卡
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脂肪: 5.28克 | 蛋白质: 20.40克 | 碳水物: 40.27克.
午餐: Labu, Tomat Merah, Sawi Hijau, Usus Ayam. 晚餐: Tomat Merah, Buncis, Kubis, Wortel, Tahu. 小食/其他: Nasi Ketan (Ketan). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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