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nita nainais2的日记, 2021年03月1日

在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
65.9 公斤 最近减少: 11.9 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月1日:
1273 千卡 脂肪: 43.73克 | 蛋白质: 49.23克 | 碳水物: 178.31克.   早餐: Pisang, Kue Sus, ABC Saus Sambal , Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Selada Kol, Sohun Kaca Sohun, Alfamidi Bakso Urat. 午餐: Kue Sus, Javara, Risoles. 晚餐: Javara. 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
1633 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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2021年03月9日 会员:: kirchgellersen

     
 

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