在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 85.55克 | 蛋白质: 108.79克 | 碳水物: 105.15克.
早餐: Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творог 5%, Белый Замок Масло Топлёное. 午餐: Фермер-Центр.Рф Халва Льняная, Плов, Салат Овощной. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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