在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 77.56克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 120.73克.
早餐: Dried Prune, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original. 午餐: Costco Hot Dog. 晚餐: Ruprecht Irish Stew. 小食/其他: KeVita Master Brew Kombucha - Pineapple Peach, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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