在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 163.23克.
早餐: Terra dos Graos Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, Visconti Torrada Tradicional, Mamão Formosa. 午餐: Arroz Doce. 晚餐: Yoki Batata Palha, Abacaxi. 小食/其他: Arroz Doce, Abacate, Italac Leite em Pó Integral. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
Não se preocupe. Se você está treinando provavelmente é massa magra. 👏🏻👏🏻👏🏻
2021年02月28日 会员：: Reinaldo_o
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@Reinaldo_o, tomará 🙏 Obrigada pelo incentivo!😉
2021年02月28日 会员：: Liliancarla
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