在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 119.58克.
早餐: Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Leite Integral. 午餐: Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Molho de Tomate, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral. 小食/其他: Misto Quente. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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