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channee98
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2021年02月28日
channee98的日记, 2021年02月28日
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在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
84.7 公斤
最近减少:
8.9 公斤
.
还有:
14.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月28日:
300 千卡
脂肪: 6.75克 | 蛋白质: 8.42克 | 碳水物: 53.98克.
早餐:
Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен).
午餐:
Банан, Овсяные Хлопья.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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