在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2203 千卡
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脂肪: 86.85克 | 蛋白质: 76.02克 | 碳水物: 243.59克.
早餐: Чай с Лимоном, Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella, Кофе с Молоком. 午餐: Pizza Lorenzo Pizza Thunfisch. 晚餐: Селедка под Шубой, Кофе с Молоком, Спагетти Болоньезе. 小食/其他: Капучино, Aldi Hugo. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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