在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 83.49克 | 蛋白质: 70.26克 | 碳水物: 92.85克.
早餐: Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Кофе с Молоком и Сахаром, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. 午餐: Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий, Жареный Картофель, Лисички Жареные. 晚餐: Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Сельдерей. 小食/其他: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Дивинка Отруби Овсяные. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|