在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 81.64克 | 蛋白质: 69.44克 | 碳水物: 121.83克.
早餐: Pepsi Pepsi, Овсяноблин, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая. 午餐: Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Роял Де Люкс. 晚餐: 365 Дней Яблочное Повидло, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Lay's Грибы в Сливочном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|