在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
842 千卡
|
脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 71.47克.
早餐: Granarolo Миндальное Молоко, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сильпо Авокадо Хаас, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. 午餐: АТБ Банан, Балык, Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%. 晚餐: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Гречневый Суп. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|