在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 57.47克 | 碳水物: 175.45克.
早餐: Главпродукт Варенье Земляничное, Обычные Блины, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. 晚餐: La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Куриное Филе на Гриле, Киви. 小食/其他: Обычные Блины, Главпродукт Варенье Земляничное, Сметана 20%, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|