在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 67.27克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 16.66克.
早餐: Ayca Tam Yağlı Dereotlu Taze Eritme Peyniri, İkbal Füme Dana Kaburga, Yumurta, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Izgara Tavuk, Kahve (Demlenmiş), Mis Krema, Hindistan Cevizi Yağı. 午餐: Vince Bitter Çikolata Portakal Parçacıklı , Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: Ketçap, Colorado Ranch Sos, Mayonez, İkbal Füme Dana Kaburga, Lor Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Wefood Hindistan Cevizi Unu, Etli Ekmek, Yumurta. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|