在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 99.86克 | 碳水物: 125.65克.
早餐: Козинаки, Блины на Молоке, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Сливочное Масло, Икра Красная, Кукурузные Панкейки, Яйцо. 午餐: Картофель, Яйцо, Брокколи, Куриная Грудка. 晚餐: Манты. 小食/其他: Яблоко, Плов, Груша, Морковь, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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