在2021年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 75.39克 | 蛋白质: 127.60克 | 碳水物: 72.70克.
早餐: Arándanos, Fresas, Laive Bebida de Almendra , Clara de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Choclo, Bistec de Res. 晚餐: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). 小食/其他: Mandarinas, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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