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Monipaponi的日记, 2021年02月27日

在2021年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
62.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月27日:
1247 千卡 脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 73.55克.   早餐: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lätta Halbfettmargarine, Rührei, MUH Milch-Kaffee, Apfelsinen. 晚餐: Kraft Joghurt Dressing, Edeka Feta, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 更多的......
1972 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 1 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Monipaponi的体重历史


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