在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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121.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 81.76克 | 碳水物: 134.23克.
早餐: Café com Açúcar, Mandaká Queijo Colonial, Itambé Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Ovo Frito, Cenouras, Beterrabas, Tomates. 晚餐: Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Beterrabas, Cenouras. 小食/其他: Café com Açúcar, Spoleto Azeite, Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo, Isabela Bolacha Integral. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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