在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 99.29克.
早餐: Nespresso Mochaccino Canela, Millano Queijo Coalho, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo Cozida, Nespresso Mochaccino Canela, Nespresso Mochaccino Canela. 午餐: Contra-filé, Couve-Flor, Brócolis, Alface, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes. 晚餐: Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Natural Life Gelatina Zero Açúcar Hibisco e Morango, Fruittella Life Zero Açúcar. 小食/其他: Coffee Beans Café para Comer Zero. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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