在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 44.15克 | 碳水物: 71.19克.
早餐: Peynirli Poğaça, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Zeo Siyah Zeytin, Migros Tam Yağlı Taze İnek Beyaz Peynir. 晚餐: Eker Tam Yağlı Yoğurt, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Kıymalı Ispanak. 小食/其他: Elma. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
 评论
Boşuna mı üzülmüşüz ne :)
2021年02月27日 会员：: melikeavcituran
|
Melike 😍 6 günde giden 300 gr olmuş sanki dün yaşanmasaydı daha fazla gidermiş ☺️
2021年02月27日 会员：: tombikismommy
|
Aynen ama olan oldu düşünme hiç böyle devam harikasın
2021年02月27日 会员：: melikeavcituran
|
Teşekkür ederim inşallah vereceğiz fazlaların hepsini 💃🏻💃🏻
2021年02月27日 会员：: tombikismommy
|
|
|