在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 143.02克.
早餐: Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Nescafe Caffè per Latte, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Peperone Rosso Dolce, Conad Polpa di Pomodoro in Pezzi , Farina di Ceci, Crusca d'avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pane Comune, Pomodorini, Ricottina Light, Petto di Pollo al Forno, Pane Comune. 小食/其他: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Hero Marmellata Light Fragole, Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Conad Cacao Zuccherato in Polvere. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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