在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 213.51克.
早餐: Danone Fruchtzwerge, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Develey Curry Ketchup, Leckerrom Emmentaler, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Exquisa Sahnige, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. 午餐: Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert), Aldi Bio Apfelmus, Bananenpfannkuchen. 晚餐: K-Classic Knusper Kartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräutern, K-Classic Filetierte Bratheringen in Würziger Marinade. 小食/其他: Ahoj-Brause Kau-Bonbons, Schöller Kaktus Eis, Kaffee, Landliebe Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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