在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 86.67克.
早餐: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сетунь Рулет Куриный, Пятерочка Лук Красный, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 午餐: Капуста Тушеная с Мясом. 晚餐: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Квашеная Капуста. 小食/其他: Natur Foods Чернослив без Косточек , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|