在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2351 千卡
|
脂肪: 104.23克 | 蛋白质: 106.21克 | 碳水物: 260.30克.
早餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глазовская Птица Фонарик из Мяса Птицы , Ашан Мороженое. 午餐: Капуста Тушеная с Курицей, Магнит Чеснок, Карамель, Свекла Вареная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. 晚餐: Буше Тарт Лесная Ягода, Яблоко Зеленое, Халва. 小食/其他: Помело, с Пылу с Жару Блинчики, Бекон (Жареный), Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный, Семушка Кедровые Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|