在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 84 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 137.05克.
早餐: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Шебекинские Макароны Вареные, Жареное Яйцо. 午餐: Куриные Отбивные, Сырники Домашние. 晚餐: Куриные Отбивные, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Сырники Домашние. 小食/其他: Corny Big Cranberry, Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб . 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
 评论
💪🏻примите мою поддержку! Отвес с утра - отличное начало выходных💚
|
2021年02月27日 会员：: сладкая паприка
|
|
|