在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1453 千卡
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脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 192.86克.
早餐: Feel Good Chá Verde, Chá de Hibisco, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Mabel Bolacha Leite, Banana Prata, Queijo Minas, Jiló, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Feijão Carioca Cozido, Ovo Mal Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Alface Americana, Batata Doce. 晚餐: Banana Prata, Banana Nanica, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Chá de Hibisco, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Ceifeiro Semente de Chia, Aveia em Flocos, Laranja Pêra. 更多的......
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