在2011年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 170.23克.
早餐: Swiss muesli, organic frozen strawberries, organic yogurt, black tea, Benefiber, organic 1% fat milk. 午餐: ham shank, split pea soup. 晚餐: balsamic vinegar, organic feta, mixed greens, organic roasted golden beet. 小食/其他: Lindt 70%, organic orange. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|