在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 32.82克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Itambé Requeijão Light, Queijo Fresco, Clara de Ovo, Ovo. 午餐: 3 Corações Cappuccino, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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