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semicamacho的日记, 2021年02月26日

Hoy es un día chido jajjaa
84.2 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月26日:
1876 千卡 脂肪: 139.56克 | 蛋白质: 103.63克 | 碳水物: 59.79克.   早餐: Mantequilla, Huevo, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Crema de Cacahuate, Karo Miel de Maple Light, Leche de Almendras, Harina de Almendras, Harina de Coco, Splenda Endulzante sin Calorías, Lyncott Crema para Batir, Café. 午餐: Cebolla Frita, Chile Serrano, Zumo de Limón, Aguacate, Pollo Rostizado, Queso Oaxaca. 晚餐: Splenda Endulzante sin Calorías, Huevo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Philadelphia Queso Crema. 小食/其他: D'Gari Gelatina Light. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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