在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2190 千卡
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脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 272.86克.
早餐: Nescafé Tradición, Frutillas, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Rebanadas de Jamón, Ideal Pan de Molde. 午餐: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 晚餐: Papa John's Pizza Todas las Carnes, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 小食/其他: Mojito, Inka Chips Plátano Frito Salado. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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