在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 71.97克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Cream Nuvo Сыр Творожный, Селяночка Бородинский Хлеб, Яичница. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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