在2011年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 25.91克 | 碳水物: 291.27克.
早餐: Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Water , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Orange Juice . 午餐: Black Olives, Dill Pickle Slices, Tomatoes, Kiwi Fruit, Lettuce. 晚餐: Organic Blue Agave Syrup, Coconut Oil, Coconut Water, Pineapple (Cooked or Canned). 小食/其他: Almonds . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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