在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 151.30克.
早餐: Body Attack Peanut Butter, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Dr. Oetker Kirschgrütze, Desira Skyr, Blaubeeren, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Banane. 午餐: Aldi Hugo, Rucola, Radieschen, Tomaten, Endiviensalat, Baktat Gefüllte Weißkohlblätter mit Reis, Salakis Feta Light. 晚餐: NAFA Karottensalat. 小食/其他: Be-Kind Protein Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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