在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 75.21克 | 蛋白质: 111.50克 | 碳水物: 138.21克.
早餐: Яшкино Конфеты Крокант, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. 午餐: Яшкино Конфеты Крокант, Хлеб Бородинский, Мираторг Колбаски К Пиву, Белый Город Молоко 2,5%, Маслины, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам. 晚餐: Rainbow Маринованные Головки Лука, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Яблоко, Банан, Творог 0%, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Кокос. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|