在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 132.92克 | 碳水物: 136.25克.
早餐: Яйцо, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Чабан Творог Обезжиренный. 午餐: Сметана 20%, Кудесница Мука Рисовая, Чабан Творог Обезжиренный. 晚餐: Бабаевский Черный Шоколад, Помидоры, Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|