注册  |  登录

Irvin Kor的日记, 2021年02月26日

在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
69.4 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 9.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月26日:
2703 千卡 脂肪: 58.55克 | 蛋白质: 34.22克 | 碳水物: 249.63克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Индейка Тушеная с Овощами, Картошка Печеная. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы. 小食/其他: Zatecky Gus Пиво Светлое. 更多的......
1691 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤


评论 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
2021年02月26日 会员:: persik3456

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Irvin Kor的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。