在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 155.21克.
早餐: Winogrona, Ferrero Raffaello (10g), Tastino Rico Ranki, Jajecznica, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. 午餐: Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Delecta Budyń Malina z Mascarpone. 晚餐: Zrazy, Culineo Bulion Warzywny, Ptak Buraczki Tarte, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). 小食/其他: Milka Czekolada z Oreo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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