在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 87.77克 | 蛋白质: 63.46克 | 碳水物: 176.70克.
早餐: Кукурузная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: Чай с Молоком, Своя Компания Домашние Оладьи. 晚餐: Теремок Сырный Крем-Суп, Чернослив, Першинский Творог Обезжиренный . 小食/其他: Магнит Яблоко, Моя Цена Кешью Жареный, Брест Литовск Сыр Финский, Манная Каша на Молоке, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|